Hol tartsd a gyógyszereidet, és hová vidd, ami lejárt?

A legtöbb háztartásban a gyógyszerek ott vannak, ahol épp hely volt: a fürdőszobai tükrös szekrényben, a konyhaszekrény tetején, egy cipősdobozban az előszobában. A tárolás egyszerűnek tűnik, de egy gyógyszer akkor működik a leírtak szerint, ha a tájékoztatóban megadott körülmények között tartják.

A címke és a tájékoztató az irányadó

Minden gyógyszer dobozán vagy a betegtájékoztató ötödik fejezetében ott áll, hogyan kell tárolni. A leggyakoribb utasítások:

• „Legfeljebb 25 °C-on tárolandó”: átlagos lakásban ez rendben van, de nyáron egy napos ablakpárkány vagy egy forró autó ennél sokkal melegebb lehet.
• „Hűtőszekrényben (2–8 °C) tárolandó”: a hűtő belsejében, nem a fagyasztó közelében és nem az ajtóban, ahol a legnagyobb a hőingadozás. Fagyasztani nem szabad.
• „A fénytől és nedvességtől való védelem érdekében az eredeti csomagolásban tárolandó”: a buborékfólia és a doboz itt nem csomagolás, hanem védelem. Ne szedd ki előre.
• „Felbontás után … napig/hétig használható fel”: cseppeknél, szirupoknál, kenőcsöknél gyakori. Írd rá a dobozra a felbontás dátumát.

Ha a címke nem mond külön semmit, a hűvös, száraz, fénytől védett hely a biztonságos választás.

Miért nem jó hely a fürdőszoba?

A zuhanyzás utáni gőz és a hőingadozás pont az, amit a legtöbb gyógyszer nem szeret. A tabletták megszívhatják magukat nedvességgel, a kúpok megpuhulhatnak. Jobb egy hálószobai vagy előszobai szekrény polca, ahol egyenletesebb a hőmérséklet. A konyhában a tűzhely és a sütő környéke sem ideális.

Gyerekektől és háziállatoktól távol

A gyógyszeres doboz legyen magasan vagy zárható helyen, és ne legyen szem előtt. Ha unokák vagy kisgyerekes vendégek jönnek, a táskában hagyott gyógyszerre is gondolj. Ha gyerek vagy háziállat véletlenül gyógyszert nyelt le, azonnal kérj orvosi segítséget; ilyenkor vidd vagy fotózd le a dobozt.

Rend a házi gyógyszeres dobozban

Évente egyszer vagy kétszer érdemes mindent kipakolni:

1. Nézd meg a lejárati dátumokat. A dobozon általában „Felhasználható:” vagy „EXP” jelzéssel, hónap és év formában szerepel; ilyenkor a hónap utolsó napjáig érvényes, ha a tájékoztató mást nem mond.
2. Válogasd szét: amit rendszeresen szedsz, amit alkalmanként használsz, és amire már nincs szükség.
3. Tartsd meg a betegtájékoztatót a dobozban, a gyógyszer mellett.
4. Ne tárolj „mindenesetre” maradékot egy korábbi kúrából. Amit az orvos egy adott alkalomra írt fel, azt ne kezdd el újra magadtól.

Mit kezdj a lejárt vagy felesleges gyógyszerrel?

Gyógyszer nem való a háztartási szemétbe, és a lefolyóba vagy a WC-be sem szabad önteni. A közforgalmú gyógyszertárak a lakosságtól díjmentesen átveszik a lejárt vagy már nem használt gyógyszereket, és gondoskodnak a megfelelő ártalmatlanításukról. Ha teheted, a papírdobozt és a betegtájékoztatót vedd ki és tedd a papírhulladékba; a buborékfóliákat és üvegeket vidd a gyógyszerrel együtt.

Az injekciós tűk, tollak és éles eszközök külön kezelést igényelnek. Ezeket ne dobd ki egyszerűen. Kérdezd meg a gyógyszertárban vagy a kezelőorvosnál, hogy a te környékeden hová viheted őket, és milyen tárolóban.

Utazáskor

A rendszeresen szedett gyógyszert a kézipoggyászban vidd, az eredeti csomagolásában. Ha hűtést igényel, kérdezd meg a gyógyszerészt, hogyan szállítsd. Nyáron az autóban hagyott gyógyszer órák alatt átmelegedhet.

Ha bármelyik gyógyszered kinézete megváltozott (elszíneződött, megrepedt, összeállt), ne vedd be. Vidd el a gyógyszertárba, és kérdezd meg, mi a teendő.